والیبال ورزشی تیمی و بسیار مهیج است، كه پیشینه ای یكصد و ده ساله دارد و امروزه تقریباً تمامی كشورهای جهان عضو فدراسیون جهانی آن هستند.

قوانین و مقررات والیبال

تعداد كل بازیكنان هر تیم: 12 نفر.

 تعداد بازیكنان داخل زمین: 6 نفر.

 تعداد كل داوران: 10 نفر (یك داور بالا، یك داور

 پائین و یك داور ذخیره- 4 داور خط و یك داور خط

 ذخیره- یك نویسنده و یك كمك نویسنده.)

اندازه زمین: طول 18 متر و عرض 9 متر.

نِت (تور): برخورد توپ به لبه تور اشكال ندارد و خطا

 نیست.

مقدار باد توپ: معمولاً با فشار انگشتان شصت بر

 روی توپ مشخص می شود.

وزن و رنگ توپ: وزن توپ 260 گرم است و تا

10 گرم كمتر یا بیشتر اشكال ندارد و رنگ آن

 مخلوطی از زرد و آبی و سفید می باشد.

 (استاندارد فدراسیون جهانی)

شروع بازی: شروع بازی به وسیله سكه توسط

 داور قرعه كشی می شود تا یك تیم زمین و تیم

 دیگر توپ را انتخاب كند.

زمان بازی: 5 گیم بصورت رالی، 4 ست با نتیجه 25

 امتیاز و ست آخر با نتیجه 15 امتیاز می باشد.

 (البته در مسابقات مدارس 3 گیم می باشد.)

تعداد استراحت: در امتیاز 8 و 16، اولین تیمی كه

 به این امتیاز رسید یك استراحت فنی به مدت یك

 دقیقه به هر دو تیم داده می شود. هر تیم به غیر

 از استراحت فنی دارای 2 استراحت 20 ثانیه ای

 می باشد.

روش تعویض بازیكنان: داور ابتدای خط یك سوم رو

 به تور می ایستد و همانجا بازیكن ورودی، تابلوی

 شماره تعویض را به بازیكن خود می دهد. (در

 قسمت یك سوم زمین)

تعداد تعویض: هر تیم 6 تعویض می تواند داشته

 باشد. مثلاً اگر بازیكن شماره 5 به جای بازیكن

 شماره 8 وارد زمین شد، در تعویض بعدی حتماً 8

 باید به جای 5 وارد زمین شود (یك رفت و یك

 برگشت).

شماره بازیكنان: از 1 الی 15 (البته در مسابقات

 جوانان شماره بالاتر اشكال ندارد).

طریقه زدن توپ (سرویس): سرویس از پشت

 خط عرضی و با سوت داور زده می شود و باید توپ

 از دست جدا شود.

پهنای خطوط: پهنای خطوط زمین والیبال

5 سانتی متر می باشد.

اخطار: برای اخطار داور كارت زرد به بازیكن نشان

 می دهد و یك امتیاز هم به تیم مقابل تعلق می

 گیرد و اگر سرویس هم داشته باشند به تیم مقابل

 واگذار می شود.

اخراج و جریمه آن: داور كارت قرمز نشان می دهد

 و بازیكن یك ست اخراج می شود. و تیمی كه

 اخراجی داشته، یك امتیاز از دست می دهد و

 بازیكن اخراج شده باید روی صندلی پشت نیمكت

 ذخیره ها بنشیند.

ارتفاع تور تا زمین: برای بزرگسالان در بخش

 مردان 43/2 متر و در بخش زنان 24/2 متر می

 باشد.

بازی مساوی: نتیجه تساوی برای مسابقه والیبال

 وجود ندارد و اگر امتیاز هر دو تیم در یك ست 24 یا

 14 شود، بازی ادامه خواهد داشت تا اینكه یك تیم

 با اختلاف 2 امتیاز برنده شود.

لیبرو: لیبرو بازیكنی است كه رنگ پیراهنش با بقیه

 هم تیمی هایش متفاوت است و فقط می تواند

 توپ را جمع كند و پاس بدهد اما حق سرویس و

 آبشار را ندارد و تعویضش در ورقه نوشته نمی

 شود و وقتی در منطقه 5 قرار داشت، موقع

 چرخش بیرون می رود و با بازیكنان مناطق 1-6-

5 می تواند تعویض شود.

ابعاد تور: تور والیبال 5/9 متر طول و یك متر عرض

 دارد و ابعاد سوراخ تور 1x1 سانتی متر می باشد

 و همچنین طرفین تور 25 سانتی متر خارج از خط

 می باشد.

نكات دیگر

- تعویض لیبرو همیشه بعد از یك رالی انجام می

 شود.

- در ست پنجم برای انتخاب زمین با سرویس، داور

 قرعه كشی می كند. در امتیاز 8، جای تیم ها در

 زمین عوض شده و استراحت فنی هم وجود ندارد

 و فقط هر تیم می تواند درخواست یك وقت

 استراحت نماید.

- چرخش بازیكن در مناطق زمین در جهت حركت

 عقربه های ساعت انجام می شود.

- اگر یك تیم امتیازی از تیم مقابل كه سرویس می

 زند بگیرد، چرخش انجام می شود. چرخش

 بازیكنان به این صورت است كه بازیكن منطقه 1 به

منطقه 6، منطقه 6 به منطقه 5، منطقه 5 به

 منطقه 4، منطقه 4 به منطقه 3، منطقه 3 به منطقه 2 و منطقه 2 به منطقه 1 می رود.

- آنتن موجود در طرفین بالای تور، محدوده زمین را

 مشخص می كند و اگر توپ با برخورد به آنتن، به

 زمین حریف برسد، قبول نیست. ارتفاع آنتن هم

 180 سانتی متر می باشد.

- توپ سرویس، دفاع روی تور ندارد.

- تماس بدن با تور، عبور تمام پا از خط و حمل توپ

 با دست خطا می باشد.

- اگر تیمی در ست اول سرویس بزند، در ست دوم

 تیم مقابل زننده نخستین سرویس خواهد بود.

- اگر در بالای تور دو یار مقابل، همزمان به توپ

 ضربه بزنند، سرویس تكرار می شود و اگر روی نوار

 قل خورد و به آنتن برخورد نمود، سرویس دوباره

 تكرار می شود ولی اگر در داخل زمین هر تیمی

 افتاد، امتیاز به نفع تیم مقابل می باشد.

- سرویس باید از قسمت پشت خط عرضی زده

 شود.

- در هنگام بازی، با هر قسمت از بدن می توان به

 توپ ضربه زد.

مناطق زمین والیبال

- منطقه 2: قسمت زیر تور طرف راست زمین.

- منطقه 1: پشت منطقه 2 قسمت عقب زمین.

- منطقه 3: قسمت زیر تور وسط زمین.

- منطقه 6: پشت منطقه 3 زمین.

- منطقه 4: قسمت زیر تور طرف چپ.

- منطقه 5: پشت منطقه 4 در قسمت عقب زمین.