جداول نرم آمادگی جسمانی سنین۱۰تا۱۶،

سال تحصیلی 92-91

جدول نرم گروه سنی ۱۰ سال

نمره

انعطافپذیری

سانتیمتر

دو۵۴۰متر

ثانیه

دراز نشست

تعداد

بارفیکس

تعداد

درصد

۴

۳۸

۱۴۲

۳۷

۲۸

۱۰۰

8/3

۳۶

۱۵۳

۳۴

۲۵

۹۵

6/3

۳۴

۱۶۴

۳۰

۲۲

۹۰

4/3

۳۲

۱۷۱

۲۸

۲۰

۸۵

3/2

۳۱

۱۷۷

۲۶

۱۸

۸۰

۳

۳۰

۱۸۲

۲۵

۱۷

۷۵

8/2

۲۹

۱۸۶

۲۳

۱۵

۷۰

6/2

۲۸

۱۹۰

۲۲

۱۴

۶۵

4/2

۲۷

۱۹۴

۲۱

۱۳

۶۰

۲/۲

۲۷

۱۹۸

۲۰

۱۲

۵۵

۲

۲۶

۲۰۲

۱۸

۱۱

۵۰

8/1

۲۵

۲۰۶

۱۷

۱۰

۴۵

6/1

۲۴

۲۰۹

۱۶

۹

۴۰

4/1

۲۴

۲۱۴

۱۵

۷

۳۵

2/1

۲۳

۲۱۷

۱۴

۶

۳۰

۱

۲۲

۲۲۲

۱۲

۵

۲۵

8/0

۲۱

۲۲۷

۱۱

۳

۲۰

6/0

۲۰

۲۳۳

۹

۲

۱۵

4/0

۱۸

۲۴۰

۶

۰

۱۰

2/0

۱۶

۲۵۱

۳

۰

۵

۰

۱۴

۲۶۲

۰

۰

۰